2 Semanas se passaram...

Em apenas 2 semanas: -4,45 kgs

Não foi magia, não foi sorte, foi uma decisão.

Decidi parar de adiar, parar de arranjar desculpas e começar a cuidar de mim a sério.

Custou? Sim.

Valeu a pena? Todos os dias.

Isto não é só sobre perder peso, é sobre ganhar saúde, energia e respeito por mim próprio.

Se eu consegui dar este passo, tu também consegues.

Não precisas de fazer tudo perfeito — precisas apenas de começar.

A mudança começa agora. Começa contigo.

#ObesidadeZero